La Asociación de Afectadas por Cáncer de Ovario (ASACO) ha compartido en sus redes sociales una noticia del portal de salud Uncomo, sobre cómo animar y dar apoyo a las personas que padecen cáncer. En muchas ocasiones el shock que nos produce enterarnos de que una amiga, hermana, madre o familiar está librando la batalla, no nos deja reaccionar o no sabemos cómo hacer para ayudarla. Estos consejos son muy útiles para estar a la altura de las circunstancias:
1) Saber escuchar. Esto es esencial para que la persona que padece cáncer se sienta cómoda y pueda compartir sus preocupaciones, miedos, inseguridades y noticias contigo. Aunque prefieras cambiar de tema, no interrumpas, deja que hable, que se desahogue cuando lo necesite.
2) Estar disponible. No sólo hacer visitas en el hospital o compañía mientras está descansando, es importante que la persona sepa que siempre te va a tener ahí para cuando lo necesite. A veces son pequeños detalles que marcan la diferencia como llamar por teléfono para interesarse por cómo está, o postponer planes de ocio para estar en casa con ella.
3) Echar una mano. Es lógico que en este momento necesite ayuda para llevar a cabo rutinas diarias, como ir a comprar comida, organizar la casa, recoger a los niños del colegio, cocinar, poner lavadoras o pasear a su mascota.
4) El sentido del humor y las sonrisas también son muy importantes. Palabras amables, apoyo emocional, cariño y cercanía suelen conseguir que el paciente se encuentre mejor. Son herramientas que alivian la carga negativa y motivan a la persona para que sea optimista.
5) Ofrécele buscar ayuda. Aunque intentes estar siempre al lado de esa persona, a lo mejor no consigues entender ni puedes ponerte en el lugar de lo que está pasando. A veces es preferible contactar con asociaciones de pacientes y grupos de apoyo para que acuda a las reuniones, y sienta el respaldo de personas que pasan por lo mismo.
6) No agobiar. Es importante estar disponibles y ayudar, pero a veces podemos sobrepasarnos y atosigar a la persona. Hay que respetar también su espacio.
7) Evitar el cáncer siempre en la conversación. Seguro que estás deseando compartir historias de otras personas que han tenido cáncer y están curadas. O quizá darle consejos de salud que creas que pueden ayudar. Sin embargo es un tema que satura, y seguramente la persona enferma necesita hablar de otras cosas, de aspectos cotidianos y de anécdotas divertidas. El cáncer no debe de ser un tabú pero tampoco algo monotemático.
Fuentes:
http://salud.uncomo.com/articulo/como-animar-a-un-paciente-de-cancer-19.html
